もしかしてシャワー派？
バスタブに入らすシャワーだけでも肌には問題ない？
おすすめできません。
肌のことを考えると、できるだけバスタブにつかるのがベター。 お湯につかると、血行が良くなって新陳代謝がよくなるからです。
そのうえ、毛穴が開くので毛穴に詰まった汚れを取り除きやすくなります。 半身浴だとさらに効果がアップするのでおすすめです。
お風呂で体を洗う順番は？
お風呂では、まず体を洗ってすっきりさせます。
ちょっと違います。
体を洗った後に髪を洗うと、シャンプーやリンスが背中や首などに残ってしまい、それが二キビの原因になってしまいます。
そこで、お風呂に入ったときは髪からボディの順で洗いましょう。 顔と同様、体や髪も充分にすすぐ習慣を身につけてください。
